东林小学阳光体育活动方案

一、指导思想：

贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把加强学校课程建设，促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。

二、活动主题：

我运动，我健康；我参与，我快乐。

三、健全制度，加强领导，明确职责，落实学生每天锻炼一小时体育活动。

1、成立东林小学“每天锻炼一小时”阳光体育活动领导小组。

组长：武凤霞（校长）

副组长：宣奕鹏（副书记）

组员：蒋可菡（教导主任）、施瑜（德育主任）、蒋悦（大队辅导员）、刘蕴清、周虹、钱海琴、梁巧、陈继亮、宋超、相堂壮（体育老师）、朱薛蕾、颜聪（卫生保健教师）

2、加强学习，提高认识。

定期召开领导小组工作会议，组织全校教职工学习，深刻领会活动精神，提高教师认识意识，不得以任何理由挤占学生体育活动时间，调动学生学习与锻炼身体的积极性；教会学生基本的体育知识和技能，养成经常锻炼的良好习惯，努力提高体质健康水平，促进学生全面发展，为终身锻炼打下扎实的基础，确保我校“每天锻炼一小时活动”健康开展。

3、分级负责，责任落实，共同配合。

（1）组长：落实每天锻炼一小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。

（2）副组长：体育主要负责人，具体负责落实每天锻炼一小时阳光体育运动的组织、安排、方案制定，其他人员负责活动的监督与落实。

（3）教导处：负责课程标准的落实，体育课和体育活动课程的时间安排、检查、课务协调。

（4）德育处、大队部：负责协助做好相关活动的开展、宣传、检查工作；

（5）体育组：负责学校体育活动指导、体育活动内容、场地器材的安排、负责大课间、体育课、体育活动小型竞赛，运动队的训练安排以及课外体育活动和指导。

（6）总务处、后勤组：负责活动器材设施的检查和添置、维修管理等保障工作，发现隐患及时整改，保证学生活动安全。

（7）医务室：负责眼保健操检查、体育活动的医务监督、学生身心及心理健康指导。

（8）班主任、值勤老师、任课教师：积极支持和关心学校体育的开展，按学校统一安排，落实课外体育活动，负责学生安全教育、活动指导。

四、具体落实：

1、内容安排：

每天1小时阳光体育运动时间构成为：

（1）每天眼保健操10分钟（上、下午各一次）；

（2）课间操30分钟（含大课间活动，上、下午各一次）；

（3）体育课40分钟；

（4）课外活动30分钟；

（5）课外每天家庭体育锻炼10分钟。

注：每天每班的在校体育锻炼时间总计70—80分钟左右；家庭体育锻炼10分钟，每周安排内容，做好活动记载，班主任每二周检查一次。

2、时间安排及内容要求：

（1）眼保健操：每天上午第三课上课前10：15 — 10：20、下午第二节课后14：50——14:55，班主任和任课教师认真组织学生做好眼保健操、加强指导。。

（2）广播操：每天上午9：50 — 10：15（周一除外），下午14:55——15:30进行，因学校现有场地有限分年级进行，上午4——6年级，下午1---3年级。学生整队踏步进操场到各班指定区域，做全国系列武术体操《旭日东升》，广播操结束后安排不同的身体素质练习项目（每周有所变化），组织学生在原地进行练习。雨、雪、大风天等恶劣天气暂停，改做室内手指操。上、下午不出操的年级安排室内、大厅、走廊及风雨跑道安排体育活动，具体活动项目体育组制定好活动表后年级各班轮换进行，确保每天活动时间，活动效果。

（3）体育课：按照小学《课程标准》要求开展教学活动，1—2年级每周4节体育课，4—6年级每周3节体育课。

（4）课外活动时间：1—6年级当天没有体育课的班级，每周安排下午30分钟活动时间，到各班指定区域，以班级为单位分年段开展立卧撑、跳绳、跑步、仰卧起坐、投沙包等形式多样的“快乐体育活动”。

（5）把东林小学体育特色——每天家庭体育锻炼10分钟作为阳光体育活动的延伸，由体育老师布置家庭锻炼项目，学生在家进行，并在家庭锻炼记载本上记录好活动时间和效果，这个特色活动由家长配合督促孩子每天进行，小手拉大手，养成每天锻炼，终身运动的意识。

五、活动要求：

1、提高认识，精心组织。

开展每天锻炼一小时阳光体育运动，是增强青少年体质的战略措施，其目的是形成浓郁的体育锻炼氛围和全员参与的体育风气，有效地促进学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质水平。学校能高度重视，精心策划，制定行动方案，确保每天1小时阳光体育运动在全校全面开展。

2、加强宣传，营造氛围。

利用早会时间和班队会、广播、黑板报、校报等阵地，大力宣传每天锻炼一小时阳光体育运动，营造全面开展群众性体育活动的氛围。

3、明确责任，落实到人。

建全各部门负责阳光体育活动的工作责任和保障机制，确保活动时间上课表、确保活动有人负责、活动内容有安排，场地器材有保障、安全及医务有保证，使我校每天锻炼一小时阳光体育活动在不折不扣地实施。

4、加强教育，注意安全。

切实加强学生在进行体育活动的安全教育和管理，班主任、体育教师、值勤老师要加强对学生的行规教育、安全教育和活动指导，做到有纪律，有秩序、服从指挥，确保活动安全顺利。如遇伤害意外及时送往医务室或医院，并与相关负责处室联系，有关部门了解情况进行处理。

5、加强检查与监督，定期反馈、及时整改。

学校将进行定期与不定期检查教师上课、活动情况，不得以任何理由挤占学生体育活动时间，如若发现提出整改，如仍不能得到落实，学校将开出违纪单进行扣分。