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东林小学2016-2017学年第一学期体育活动表
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无锡市东林小学2020-04-21 13:33:28
无锡市东林小学课外体育锻炼活动表 2016年9月---2017年6月
项目 | 项目 | 项目 | 项目 | 项目 | ||||||
一、二年级
| 计时跳绳 (单周) | 队列和武术操 (单周) | 拍皮球 (单周) | 25米往返跑 (单周)操场 | 投小沙包 (单周) | |||||
滑梯活动区 (双周) | 立定跳远 (双周) | 30米跑 (双周)操场 | 游戏活动 (双周)风雨操场 | 队列和武术操 (双周) | ||||||
三、四年级
| 30米跑 (单周)跑道 | 球类活动 (单周) | 乒乓球 (单周) | 计时跳短绳 (单周) | 仰卧起坐 (单周) | |||||
立定跳远 (双周)一办后面 | 投实心球 (双周) | 跳长绳 (双周) | 队列和武术操 (双周) | 25米往返跑 (双周)跑道 | ||||||
五、六年级
| 计时跳短绳 (单周) | 30米跑 (单周)跑道 | 仰卧起坐 (单周) | 球类活动 (单周) | 跳长绳 (单周) | |||||
投实心球 (双周) | 队列和武术操 (双周) | 立定跳远 (双周)一办后面 | 30米跑 (双周)跑道 | 乒乓球 (双周) |
注:1、每个年级一共有十项活动内容,原则上每个活动项目都要活动到,如遇场地限制可临时更换规定项目,但要和
体育组说明情况。活动前由每班体育委员提前借好相应的活动器材并做好借还记录,活动结束由体育委员收齐器材统一归还。
2、如遇下雨在教室以棋类活动或室内游戏、体操垫身体素质练习为主。(棋类班级学生自带)